Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 11:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:48
Megtett távolság
19.78 km
Edzés sebessége
36.18 km/h
Edzés tempója
01:39 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
551 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.78 | 29.25 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!