Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 280 751 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 11:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:10
Megtett távolság
18.08 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
334 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1484 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 32 0 0 0
8 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 37 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -51 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 50 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -34 0 0 0
12 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -28 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 12 0 0 0
16 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
19 Normál futás 00:00:25 0.08 11.52 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!