Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 285 173 km-t sportoltatok
teslery
Túra teslery  túrázott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 09:14
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:56:39
Megtett távolság
13.9 km
Edzés sebessége
3.52 km/h
Edzés tempója
17:02 p/km
Szintkülönbség
955 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:14:22 1 4.18 14:22 25 0 0 0
2 Hegyi túra 00:18:34 1 3.23 18:34 175 0 0 0
3 Hegyi túra 00:17:24 1 3.45 17:24 89 0 0 0
4 Hegyi túra 00:20:40 1 2.90 20:40 58 0 0 0
5 Hegyi túra 00:17:55 1 3.35 17:55 90 0 0 0
6 Hegyi túra 00:15:44 1 3.81 15:44 11 0 0 0
7 Hegyi túra 00:16:56 1 3.54 16:56 -34 0 0 0
8 Hegyi túra 00:18:21 1 3.27 18:21 -49 0 0 0
9 Hegyi túra 00:18:20 1 3.27 18:20 -44 0 0 0
10 Hegyi túra 00:16:17 1 3.68 16:17 -62 0 0 0
11 Hegyi túra 00:17:27 1 3.44 17:27 -130 0 0 0
12 Hegyi túra 00:13:48 1 4.35 13:48 -59 0 0 0
13 Hegyi túra 00:17:12 1 3.49 17:12 -58 0 0 0
14 Hegyi túra 00:13:39 0.9 3.96 15:10 -20 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!