Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 15:12
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:31
Megtett távolság
30.14 km
Edzés sebessége
29.40 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
290 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 16 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 31 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 17 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:12 | 0.14 | 42.00 | 01:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!