Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 14:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:34
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
107 bpm
Átlagos pulzus
80 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
244 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:20:03 | 1 | 2.99 | 20:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:06:50 | 0.33 | 2.90 | 20:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!