Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 15:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:58
Megtett távolság
15.99 km
Edzés sebessége
15.24 km/h
Edzés tempója
03:56 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.03 | 18.36 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.97 | 19.29 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1.02 | 12.71 | 04:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.03 | 21.81 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.97 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:12:14 | 0.98 | 4.81 | 12:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!