Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 07:40
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:10
Megtett távolság
8.14 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
163 méter
Elégetett kalória
803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
40 perc könnyű
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:35 | 0.14 | 14.40 | 04:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!