Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 11:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:14
Megtett távolság
24.39 km
Edzés sebessége
12.59 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
220 méter
Elégetett kalória
757 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.39 | 12.21 | 04:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!