Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 865 km-t sportoltatok
Tano
Futás Tano  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 11:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:31
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!