Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 889 km-t sportoltatok
officialkrix
Bringázás officialkrix  bringázott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 12:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:30:16
Megtett távolság
82.3 km
Edzés sebessége
23.48 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
363 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 8 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 17 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -17 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 -19 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:52 0.98 31.50 01:54 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 8 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -14 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:40 0.99 16.20 03:42 28 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 13 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -23 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -9 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 13 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 10 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 16 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 6 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 -6 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -7 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -6 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 -4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 -5 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 9 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -5 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:40 0.98 22.05 02:43 -1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 10 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 8 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -4 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 3 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 5 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -2 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 7 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 10 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 8 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 -1 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:36 1.02 38.25 01:34 -12 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 -9 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:40 0.96 34.56 01:44 -9 0 0 0
64 Normál tekerés 00:13:16 1.03 4.66 12:53 -6 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 0 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 0 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -1 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 0 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 1 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 7 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 8 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 1 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -13 0 0 0
76 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 15 0 0 0
77 Normál tekerés 00:03:24 0.99 17.47 03:26 25 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 -3 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -2 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 -13 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -13 0 0 0
82 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -4 0 0 0
83 Normál tekerés 00:00:59 0.29 17.69 03:23 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!