Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 313 903 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2024-05-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-21 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:53
Megtett távolság
12.39 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
424 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
900 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:59 1 6.01 09:59 126 0 0 0
2 Normál futás 00:08:50 1 6.79 08:50 86 0 0 0
3 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 4 0 0 0
4 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 40 0 0 0
5 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 38 0 0 0
6 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 37 0 0 0
7 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 -18 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -47 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -73 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -54 0 0 0
11 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -41 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -51 0 0 0
13 Normál futás 00:02:18 0.39 10.17 05:54 -47 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!