Edzésvégzés időpontja
2024-05-21 15:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:19
Megtett távolság
12.07 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
834 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:22 | 1.01 | 8.23 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:56 | 0.99 | 7.49 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:39 | 0.99 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:42 | 1.01 | 7.87 | 07:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:03 | 1.01 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:23 | 0.99 | 6.33 | 09:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:43 | 0.07 | 5.86 | 10:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!