Edzésvégzés időpontja
2024-05-21 16:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:19
Megtett távolság
33.02 km
Edzés sebessége
32.31 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
285 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 46 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -37 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:02 | 1.01 | 58.65 | 01:01 | -40 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 24 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 31 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 45 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -29 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -42 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -28 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 17 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:00:01 | 0.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!