Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 378 963 km-t sportoltatok
smarcsu
Futás smarcsu  futott  2011-03-11-n

5 / 3 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2011-03-11 07:47
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:00
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
529 kcal

8 hozzászólás

zolle 4840 napja
zolle képe

Látom, triatlon hétvége volt. :)) Gratula! .)

smarcsu 4839 napja
smarcsu képe

köszönöm, mostanában a péntekeim ilyenek. bár a futást ezek után szabadságoltam pár napra :)

Blue 4839 napja
Blue képe

Ezt a távot azért meg lehet tolni rendesen. :)

Gratula! :)

smarcsu 4839 napja
smarcsu képe

sajnos most még ez sem ment, azért is keseredtem el annyira.  de hátha a kis pihenő jót fog tenni. maratonra össze kell szednem magam.

nyaff 4839 napja
nyaff képe

Hajrá, hajrá?

Mikor futsz maratont?

smarcsu 4839 napja
smarcsu képe

április 10-én hugival és G-vel :)

smarcsu 4839 napja
smarcsu képe

Na meg Tündiék is ott lesznek, csak nem tudom, Őket ismered-e

dorik 4836 napja
dorik képe

Bizony, bizony, 3.5 het mulva maraton!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!