mjoci Úszás

2008.09.06 Szombat, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:20

Távolság

2.3 km

Tempó

28:24 p/km (2.11 km/h)

Edzésleírás

Sajnos sikerült reggel az idöt elszöszmötölnöm, igy meleg volt és tömeg. Az elözéseknél iramváltásként gyorsúsztam.Lett volna kedvem még ,,néhány hosszra,, de elment a kedvem a tömeg kerülgetésétöl. És azt hiszem nagyon hamar kell egy új úszógatyát vennem. A régit elintézte a viz, a tartalék meg nem az igazi, egy lendületesebb elrugaszkodásnál majdnem elhagytam:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:20 2.3 28:24 2.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5755 napja

De legalább a vizben nem volt melegem.
eftomi képe

eftomi 5755 napja

Nincs is bosszantóbb annál, ha kerülgetni kell a fürdőzőket a sávban. Ja! De van. Ha lecsúszik az ember gatyája! :-)

Felszerelések