Gebregab futás

2008.09.05 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km Szint: 300 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Ozzyval felfutok a Normafához, majd Péterrel kb.2,2km gyors futás a KFKI-ig. Majd vissza kocogtunk. Kikönnyítek ezzel a holnapi tempófutáshoz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13 00:00 0.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!