Gandi Aerobic 2012-08-01-n 18:40-kor

Gandi aerobic

2012.08.01 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Edzésleírás

2*60, majd 4*50 valamilyen formában.

Felidéződtek az emlékek, tudtam variálni :-) Közben kb. 20-30 mp szünetek, a ruhám a végére csurom víz lett, mintha egy órát futottam volna :-)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 4329 napja

Ilyet csináltam én is amikor a gyerekek kérték, hogy mutassam meg. Azért ez jó menet lehetett:) ügyes.

ORBEA ORCA 4330 napja

Új fegyvernem a hullahopp után,ebben is jó vagy:-)

Egs!

Hauanita 4330 napja

Hát, tökjó, hogy csinálod.
És igen, mi is "gumiztunk" is, ahogyan azt nálam írtad, imádtam!!!

napsugárraforgó 4330 napja

Akkor spóroltál egy csomó időt!:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.