hortenzita futás

2012.08.02 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:57

Távolság

7.2 km

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Edzésleírás

3 x 2.000 m + 1.200 m 12 percenkénti indulással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:59 2 04:30 13.36 0 0 0 0
00:09:13 2 04:37 13.02 0 0 0 0
00:09:13 2 04:37 13.02 0 0 0 0
00:05:32 1.2 04:37 13.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Macula képe

Macula 4328 napja

Szép tempó! :-) Nem láttalak, pedig kint voltam...

Felszerelések

Nike Lunareclipse+ 2