zolle bringázás

2012.08.08 Szerda, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

36.5 km

Tempó

01:50 p/km (32.69 km/h)

Edzésleírás

Monorierdő és vissza (kis kerülő, mert a központ még fe van túrva)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 46.5 01:26 41.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 4300 napja

hát, ez az az időszak, hogy mikor mire van kedvem és/vagy időm :)))

smarcsu képe

smarcsu 4300 napja

jönnek ismét a hajnali edzések? a tempóért még mindig sárgulok az irigységtől! egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!