szaboaron86 futás

2012.08.08 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

10.6 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

Az első kör 26 perces, utánna fokozóra vettem a tempót, a meleg ellenére jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:50 10.6 04:48 12.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!