Croata futás

2012.08.18 Szombat, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

29.3 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

Velencei-tó körül... és tényleg :-)

teljesen körbe, három belegyaloglással. 20 km-ig 10-es tempóval, utána már érezhetően fáradtan, kínlódva (lábaim helyén kőtömbök)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 29.3 06:29 9.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!