Simkó bringázás

2012.08.28 Kedd, 17:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

52.74 km Szint: 93 m

Tempó

02:14 p/km (26.82 km/h)

Edzésleírás

oros ,  pazony , tura  , libabokor , sóstóhegy  , kótaj  , ibrány   külső , ,majd haza   nyírszölős felé . ahol összefutottam a   vinibike  csapattal   éppen vasúti  beton  barikádot   bontottak   a  kerékpárút sorompóján ( illegális  eltorlaszolást  szüntettek meg !)

  utána oszolj !

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:00 52.74 02:14 26.82 93 79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!