eszko futás

2012.08.30 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:44

Távolság

20.9 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Edzésleírás

Lalival a II Marosmenti Félmaraton versenytávját futottuk. Én próbáltam nyomni. ennyi lett. Nagyon jó!!!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:44 20.9 05:01 11.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

aviczian képe

aviczian 4291 napja

Ez kemény, lesz, el sem merek menni. Sarat rendeltetek, vagy jó idő lesz :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!