colalto futás

2012.09.06 Csütörtök, 08:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

7.28 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Résztáv: 6×200m, 3p pihenővel, + bemelegítés, levezetés


1. 38.94

2. 38.05

3. 37.19

4. 36.53

5. 38.58

6. 34.54

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:34 7.28 05:26 11.04 0 0 170 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!