Edzésleírás
1.kör 5:13
2.kör 5:13 10:26
3.kör 5:09 15:35
4.kör 5:10 20:45
5.kör 5:10 :25:55
Fut le, fut fel, nyújtás a háznál. Olyan nagyon nem ment jól, de ment. Köszönöm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:55 | 5 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |