Marcellus74 2.2 km Úszás 2012-09-07-n 06:20-kor

Marcellus74 Úszás

2012.09.07 Péntek, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:02

Távolság

2.2 km

Tempó

24:34 p/km (2.44 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés

200 gyorsláb békatalppalí

200 egykaros gyors békatalppal

200 kivárásos gyors békatalppal

200 csúsztatásos gyors békatalppal

200 oldalérintéses gyors békatalppal

200 tempószámlálós gyors békatalppal

400 gyors békatalppal

400 gyors sima

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:02	2.2	24:34	2.44	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 4284 napja

egyre jobb lesz, remélem, a gőzben nem lomboztalak le!

Kiru69 4284 napja

Hú, ez nekem nagyon magas... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.