Simkó futás

2012.09.08 Szombat, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:53

Távolság

4.47 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

regeneráló    futás  budapest Rákos pataknál  ,    benne   4  db   100m repülő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:53 4 06:13 9.65 0 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike pegazus28