Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:11:00Távolság
32 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés az Ablon előtt :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:11:00 | 31 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Gandi 5733 napja
Köszi Mindenkinek!
Évi, sajnos Ala nem volt otthon, de ha sört nem is, egy kávét biztos felszolgált volna :-)
Igen Pierre, a bemelegítés kifejezetten fontos :-)
Évi, sajnos Ala nem volt otthon, de ha sört nem is, egy kávét biztos felszolgált volna :-)
Igen Pierre, a bemelegítés kifejezetten fontos :-)
Pierre 5733 napja
A bemelegítés tényleg fontos :)))
mjoci 5733 napja
Nem semmi:))
Nyúl 5733 napja
Hát elmentél? Jól van, ügyes vagy, tök jó tempót mentél, és biztos, hogy élvezted is! :)
Leo 5734 napja
Jó kis szombat délelőtti progi :)
miezahang 5734 napja
Nemsemmi vagy te csaj, bár ezt eddig is tudtuk. Ha most egy sörrel ülsz a kezedben, és Ala takarít v mosogat, akkor te vagy a példaképem :)))))) (bocs Ala ;))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5733 napja