szaboaron86 9.24 km Futás 2012-09-09-n 07:00-kor

szaboaron86 futás

2012.09.09 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:54

Távolság

9.24 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Reggele fél 7-es kelés után éreztem hogy be vannak állva a combjaim. Mostmár kilazultak. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:54	9.24	05:56	10.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bozót 4285 napja

Megvagy! :)

skia86 4290 napja

akkor holnap reggel Én is menjek nyomjak egy lazát a vízhólyagokkal?:):):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.