Gr.Ch.Pitbull futás

2012.09.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:10:50

Távolság

2.6 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

Nike félmaraton 2.km-nél már sejtettem a bal combhajlító ismét megadja magát.Nem kezdtem erősen,de ezt se bírta,lassitottam de jött a szokásos szúró fájás,Ilyenkor szokott beszakadni az izomrost....2.6km-nél kiálltam....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:50 2.6 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!