CsiriBá futás

2012.09.15 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:07:17

Távolság

34 km Szint: 300 m

Tempó

03:45 p/km (16.03 km/h)

Edzésleírás

Atomfutás, Paks.

Papírforma szerint 2. lettem, a Karajkó Sanyi most is nagyon erős volt, amikor már nagyon elment, vissza is vettem, inkább jóleső, lendületes tempóban futottam....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:17 34 03:45 16.03 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!