Gandi Aerobic 2012-09-20-n 13:10-kor

Gandi aerobic

2012.09.20 Csütörtök, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Edzésleírás

ennyi, mert Ircsó felébredt (nem aludt vmi sokat :-(

Ami viszont érdekes, szokatlan izomláz a teljes hasfalban a tegnapi 30 perctől. Ilyen eddig nem volt, mert fokozatosan szoktam hozzá korábban, és fel sem tűnt, hogy tényleg dolgoztat. Pedig de :-)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.