Edzésleírás
Ma is jól ment. Ez volt az utolsó hosszú futás a Plus előtt. Pulzus megnyugvás 1:48.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:34 | 26.4 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 152 | 146 |