Marcellus74 Úszás

2012.09.27 Csütörtök, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.85 km

Tempó

27:02 p/km (2.22 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés

150 gyors láb

100 gyors egykezes

100 gyors kivárásos

100 gyors csúsztatásos

100 gyors oldalérintés

500 gyors TEA+ bója

500 gyors bója

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.85 27:02 2.22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Marcellus74 képe

Marcellus74 4275 napja

kicsi, keskeny és nem értem, hogy ha egy sávban 3 gyors úszó van, szemmel láthatóan edzést szimulálva, akkor mi a fenének jön oda szüttyögni egy öreg. persze az úszómester nyugisan elvan a facebook profiljával, és szarik rá, hogy mi lenne a feladata.

smarcsu képe

smarcsu 4275 napja

na milyen volt az az uszi?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!