szasza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:38Távolság
21.16 kmTempó
04:20 p/km (13.86 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
169
Maximum
0
Edzésleírás
4 szigetkörös tempófutás, persze szakadt az eső, trikó rövidgatya, aztán hadd szóljon. Alepvetően nem ment rosszul.
http://connect.garmin.com/activity/229312139
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:38 | 21.16 | 04:20 | 13.86 | 0 | 169 | 0 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gandi 4257 napja
Pedig odaát azt írták neked, ha a szigeten futsz papírkutya vagy :-)
na azé' én gratulálok, jó kis tempózás volt ez :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4257 napja
hejj, haver, gyorsuls vazze, kezdek félni veled futni.. szép!!