Sneci-ke futás

2012.10.03 Szerda, 18:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:53

Távolság

10.26 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Garmin

A tegnap helyett ma lett a próbanap. Egyrészt garminka, másrészt kompressziós zokni - mindkettő jól üzemel :-)))

Lehet, hogy a tegnapi ugrálókötelezés nem tett jót az achilleszemnek, kicsit fájt futás közben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:53 10.26 06:37 9.07 0 0 162 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Macula képe

Macula 4258 napja

Tyuhéj! Jó barátságot a kütyüvel! :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 4258 napja

Új kütyü új zokni, ej de könnyű megszokni! :-) Egs!

dilisuni képe

dilisuni 4259 napja

Egészségedre ;) (kompressziósban futni jóóóóóóó :)) múltkor azt mondta nekem valaki, hogy még nem is látta a vádlimat ;))

Bobe képe

Bobe 4259 napja

Új csúcsokat és távokat a kütyüvel, meg a zonikval. Egs. :)

Briel képe

Briel 4259 napja

Hű, de jó! Újabb lendületet ad a futáshoz egy ilyen új kütyü, nem igaz? :) Egészségedre!

pátyalso képe

pátyalso 4259 napja

Sok-sok-sok szupi futásokat a csodakütyüvel: !!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4259 napja

Tibor: dehogy gondolom komolyan :-)))

Runka: igen, megvan :-)))

RunKa képe

RunKa 4259 napja

Épp akartam kérdezni meg van é a garminkád  :))) Szuper és a futid is :) Gratu.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4259 napja

Az csak azért van,mert az én lábam hosszabb egy picit,így sokkal könnyebb gyorsan futni....Volt olyan langaléta kollégám,aki mellett gyakorlatilag futni kellett az ő séta tempóját tartva....:-)

Na de komolyan,gondolod,hogy elhagynálak,ha egyszer az a cél,hogy együtt fussunk egy jót?

Na akkor lefejelném a tükörben azt a tényleg nem jó értelemben vett "hüllye futó"barmot,és a szögre akasztanám a futócipőmet:-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4259 napja

Tényleg majdnem minden egyforma, csak én majd a hátadat fogom látni (aztán majd azt sem)

 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4259 napja

Mánmeg lefutottál 260m-el...:-)Egyébként szinte egyforma a táv,és a pulzus,jól megy ez a közös felkészülés:-)Egs!

Felszerelések

Asics Virage 5