szasza futás

2008.09.29 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

17.4 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 4 05:15 11.43 0 0 0 0
00:40:00 9.4 04:15 14.10 0 0 0 0
00:21:00 4 05:15 11.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szasza képe

szasza 5720 napja

a piros 85 re :-)


ja meg még előtte lesz 1-2 hosszú :-)
gergő képe

gergő 5721 napja

hoppácska Norbi Gonzales, jól nyomtad! mire lesz a gyorsítgatás? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!