szasza futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:47:16Távolság
11.4 kmTempó
04:09 p/km (14.47 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:16 | 11.7 | 04:02 | 14.85 | 0 | 0 | 0 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Hiver 4248 napja
Apropó 3:10: Mi a tervezett kezdő tempó? Neki mész azért a sub3h-nak? Vagy nincs terv, érzésre/pulzusra futod?
Hiver 4249 napja
Jobb lesz az! Lejt 31 m-t a pálya ;o)
szasza 4249 napja
ház izé. garda maraton.
na majd meglátjuk mi sül ki.
3:10-et tippelek
Hiver 4249 napja
Maraton? Mikor, hol? ;o)
Hajrá!
gergő 4251 napja
jahh akkor miattad járt körbe az újjáélesztő dobozkával a motoros?! :)) korrekt a pulzus! végre futottál!
3:02-es maratont saccolok neked kishaver!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szasza 4247 napja
3 órára esélyem sincs... érzésre megyek ésegyenletességre.