Edzésleírás
.... és még ez a tempó sem esett igazán jól....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 6.2 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Boszi72 4252 napja
Tempó után mi esik jól a lustuláson kívül? Nekem egy hétig semmi :-) , viszont hasznos a kis kurta futás. Jobb lesz hamar, de azért pihenjél.