Croata futás

2012.10.22 Hétfő, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

13.7 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

a szigeten két kör: az első kör 5:20/km-es tempóban (a végén egy 1 perces kényszerséta), a második kör már csak 5:25/km-es tempóval

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 13.7 05:37 10.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!