macskata futás

2012.10.23 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

17.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Ma reggel csatlakoztam a hajnali futókhoz Pisti, Gyuri, és Zsoltival eggyütt szaladtunk ki a desi 8-ig meg vissza.....lassan már el is fáradtam ezen a hosszú 7végén:) Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 17 05:32 10.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4240 napja

Egészségedre Kata!

Rita 34 képe

Rita 34 4240 napja

No majd ha én is városi lakós leszek akkor....! ?;)

Ügyes vagy Nagyon! :)

kopi60 képe

kopi60 4240 napja

egészségedre,jó pihenést..

taki66 képe

taki66 4240 napja

Bizony!Jól belehúztál ezekben a napokban.Ma is szép tempót diktáltál!

steve71 képe

steve71 4240 napja

Akkor siess lassan kipihenni magad!:)

Örülünk,hogy velünk voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!