Edzésleírás
2 zöldbázis lett volna FGY-től, de a második végén az emelkedő után visszafordultunk, onnan már úgysincs benne sok szint. Azért mert 2 méterre nem láttunk fejlámpával, akkora pára ereszkedett le a hegyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 8 | 07:38 | 7.87 | 290 | 0 | 156 | 130 |