once tcr futás

2012.10.31 Szerda, 14:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

13 km Szint: 157 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
201

Edzésleírás

Tomcával Ortás-rétig,vissza egy 3:30-as a gurítón

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 13 05:32 10.83 157 0 201 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!