Marcellus74 Egyéb 2012-11-03-n 13:30-kor

Marcellus74 egyéb

2012.11.03 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Bemelegítés után egy váltogatott ülve és kiállva tekerés. Majd követte egy domb szimuláció, utána megy egy hegyi "szakasz"

Elsőre könnyűt ígértek, de azért megdolgoztunk rendesen.

Jó volt utána a szauna és csobbanás.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Daniloo 4236 napja

Egészségedre!
Hol van ez a MOM Wellnes?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.