once tcr futás

2012.11.11 Vasárnap, 11:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:48:45

Távolság

10.4 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

teljes csőd,minden szar,de nem tragédia,ez most a realitás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:45 10.4 04:41 12.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!