lacika76 futás

2012.11.28 Szerda, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:17

Távolság

14.01 km Szint: 69 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
96
Maximum
139

Edzésleírás

Laza esti minimalista futás, most 14km távon. Picit lassabb lett a tempó, gondolom a reggeli erősebb edzés miatt.

Garmin TE: 2.9

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 17.5 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!