Simkó 45.2 km Bringázás 2012-11-18-n 18:10-kor

Simkó bringázás

2012.11.18 Vasárnap, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

45.2 km

Tempó

01:20 p/km (45.07 km/h)

Edzésleírás

1.    görgőzés   ebben a szezonban .

    nagyon unalmas    volt ...

amit    ki akarok próbálni :   az   ülést    dönteni   -felfelé kicsit , másrészt   előrébb húzni   , hogy     ne feküdjek annyira .

teszt üzemmód...

nézzek rövidebb   stucnit .

átlag seb . : 45.11 km/h     max seb .: 70.94km/h

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:10	45.21	01:20	45.08	0	84	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.