lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:56Távolság
17.01 km Szint: 85 mTempó
05:45 p/km (10.42 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
86
Maximum
139
Edzésleírás
Télapó futás. :-) Tapadás szinte nulla, még jó, hogy forefoot stílusban futok. A heel strikosok szerintem sokat pereceltek. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 4202 napja
December 6-án, hóban -és jeges úton futás, valamint tánc a jègen, ahol az autósok már előkészítették a terepet. :-) Magyarán, igazi kihívás a lábaknak, helyes futóstílus teszt.