yoyo futás

2012.11.25 Vasárnap, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

10.85 km

Tempó

08:23 p/km (7.15 km/h)

Edzésleírás

Piroson fel   Kopasz-erdő -P3 Vöröspolyolyás-hát Z3 Fekete-hegyek-Nagy-kopasz -+ fel a kilátóba -Z3  Írtás-rét- Széltörés -erdő  Zöldön hazáig -

Szép volt a ködös erdőben futkosás,imádom az ilyen erdőket ,,csepegett a fákról a víz,és a falevelek ahogy peregtek lefele hmmm ,, olyan lassan és  puhán leérve a vastag avartakaróba .Néha meg megálltam felnézni a fákra ,egy huncut mókus meg játszott velem a Nagy-kopaszon ,eleinte bujkált ,de én  nem mozdultam  ,csak néztem hátha kidugja a fejét a törzs mögül .majd  hírtelen vadul viháncolva ugrált ágról ágra,néha le is szaladt az avarba, rám nézett  a füle végén két hatalmas szőr pamacs .. Háát én úgy elmosolyodtam ,és hazahoztam az élményt amit csak én láttam ,és most leírva újra olyan jó .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 10.85 08:23 7.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4204 napja

De édes lehetett a mókuska. :)
A többi élmény is nagyon jó leírva.

Még sok ilyen futást, Yoyoka! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!