Edzésleírás
Dorog - Nyársas - Kesztölc - Kétágú-hegy - Kis-Strázsa-hegy - Esztergom-kertváros - Palatinus-tó - Dorog
Áron túra. A hőmérséklet felháborítóan tavaszias, a napocska csak néha sütött, de nem volt köd. Kellemeset sétáltunk hegyeken, erdőben, Dorogon...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 21 | 14:17 | 4.20 | 520 | 0 | 0 | 0 |